Smovey in Hanau-Steinheim und Wuppertal

effektives Ganzkörpertraining für Jung & Alt

Was wird bei SMOVEY gemacht?

Durch eine gezielte Bewegung wird durch die Smovey-Ringe eine Schwungmasse von bis zu fünf Kilogramm erzielt.
Dies dient unter anderem dem Aufbau der Tiefenmuskulatur, löst Verspannungen, trainiert das Gleichgewicht und ist ein gutes Mittel, um neurologischen Erkrankungen wie Parkinson und Multiple Sklerose entgegenzuwirken.

Durch den Nebeneffekt der Vibration, die durch Schwungkugeln innerhalb des Ringes erzeugt wird, werden Handreflexzonen, die mit den inneren Organen verbunden sind stimuliert und der Fluss der Lebensenergie (Chi) zusätzlich gefördert, ähnlich wie auch aus Akupunktur und Kinesiologie bekannt.